Archivio | Vita RSS feed for this section

Tempo di musica

14 Gen

Che sia un lutto, che sia una separazione… certi distacchi sono delle crepe insanabili.

Per quanto si possano elaborare rimarranno delle ferite aperte per il resto dei giorni.

A volte sanguineranno.

A volte faranno la crosta.

L’importante è prendersene cura.

Take me down to the river bend
Take me down to the fighting end
Wash the poison from off my skin
Show me how to be whole again

Fly me up on a silver wing
Past the black where the sirens sing
Warm me up in a nova’s glow
And drop me down to the dream below

‘Cause I’m only a crack in this castle of glass
Hardly anything there for you to see
For you to seeBring me home in a blinding dream
Through the secrets that I have seen
Wash the sorrow from off my skin
Show me how to be whole again

‘Cause I’m only a crack in this castle of glass
Hardly anything there for you to see
For you to see

‘Cause I’m only a crack in this castle of glass
Hardly anything else I need to be

‘Cause I’m only a crack in this castle of glass
Hardly anything there for you to see
For you to see
For you to see

Quante volte?

14 Gen

Non ho smesso di pensarti,
vorrei tanto dirtelo.
Vorrei scriverti che mi piacerebbe tornare,
che mi manchi
e che ti penso.
Ma non ti cerco.
Non ti scrivo neppure ciao.
Non so come stai.
E mi manca saperlo.
Hai progetti?
Hai sorriso oggi?
Cos’hai sognato?
Esci?
Dove vai?
Hai dei sogni?
Hai mangiato?
Mi piacerebbe riuscire a cercarti.
Ma non ne ho la forza.
E neanche tu ne hai.
Ed allora restiamo ad aspettarci invano.
E pensiamoci.
E ricordami.
E ricordati che ti penso,
che non lo sai ma ti vivo ogni giorno,
che scrivo di te.
E ricordati che cercare e pensare son due cose diverse.
Ed io ti penso
ma non ti cerco.

~ Charles Bukowski ~

Ti è capitato?

A me sì.

Credo che capiti più spesso di quanto dovrebbe.

Quante volte pensiamo a una persona, la vorremmo sentire ma poi ci facciamo prendere da mille pensieri, mille luoghi comuni, mille stereotipi, mille labirinti mentali e rimaniamo bloccati nell’intento?

Quante volte pensiamo a qualcosa che vorremmo realizzare ma poi ci facciamo prendere dalla paura, dallo sconforto, dall’indecisione e rimaniamo bloccati nell’intento?

Ecco, penso che la poesia di Bukowski dovrebbe aiutarci a togliere il freno a mano e agire.

Se imparassimo a mettere da parte risentimenti, ripicche, paure, ansie…
Se imparassimo a fluire come acqua di fiume…
Se imparassimo a splendere come fiamma di una candela…
Se imparassimo a profumare come petali di glicine…
Sento dentro di me la certezza che
Potremmo trasformarci in acqua di mare
Potremmo trasformarci in raggi di sole
Potremmo trasformarci in prati fioriti.

Buongiorno!

14 Gen

Secondo la mindful eating è importante dedicare cura e attenzione anche al come imbandiamo la tavola, alle stoviglie che usiamo, al tovagliato… a tutti questi aspetti che, noi gente moderna sempre di fretta, trascuriamo sempre più.

Io amo la cura dei dettagli. Ultimamente l’ho un po’ trascurata, ma mi rimetto subito in carreggiata.

Ed è proprio vero che fa bene e migliora l’approccio col cibo.

I dettagli fanno sempre la differenza.

Buon nuovo giorno!

Rimembranza

13 Gen

Viaggiano nel vento

Voci d’anime lontane 

Pongono l’accento 

Su storie isolane.

 

Ricordano il tempo 

Di momenti gioviali 

Quando tolto il tappo 

Si riempivano i boccali.

Mindful eating

12 Gen

Questo libro è una scoperta meravigliosa.

Pagina dopo pagina mi apre nuovi mondi, nuovi scenari, nuove scoperte.

O anche riscoperte di cose che già sappiamo ma che abbiamo dimenticato o trascurato.

Ancora non l’ho finito ma finora lo consiglio vivamente.

Sospesi

11 Gen

Un giorno, forse, mi perdonerete.

Un giorno, forse, capirete.

Sto facendo del mio meglio, anche se non è facile.

Non sono perfetta, ma chi lo è?

Ogni sbaglio è una crepa sul cuore, che faccio fatica a risanare.

Vorrei vedervi sempre gioiose e spensierate.

Non era questa la vita che immaginavo per voi, per me.

Sarà migliore?

Sarà peggiore?

Solo il tempo ha la risposta.

Decisioni importanti, in attesa.

%d blogger hanno fatto clic su Mi Piace per questo: